حزف اپدیت خودکار ویندوز7 به 10

سلام
ویندوز 7 لب تاپم رو اپدیت کردم حالا یک پنجره اومده که میگه اپدیت کنم به ویندوز10 چه جور میتونم این پنجره و اپدیت به ویندوز 10 لغو کنم زمانی که از قسمت ویندوز اپدیت میخوام ویندوز رو اپدیت کنم شروع میکنه به دانلود ویندوز 10 میخوام فقط اپدیت های ویندوز7 رو دریافت کنم